11 月 6 日下午，百顺社区与德寿堂联合开展的百姓健康知识大讲堂第二期在德寿堂顺利举办。本期讲座以 “中老年五行养生之冬季调养” 为主题，邀请德寿堂中医诊所主治医师程倩雯担任主讲，为社区中老年朋友们送上了一场干货满满的健康知识盛宴。

活动现场气氛热烈，众多中老年朋友踊跃参与。程倩雯医生以通俗易懂的语言，深入浅出地阐释了中医五行学说与人体健康的紧密关联，使在座的各位中老年朋友对中医传统理论有了初步认知。正值立冬节气前夕，程倩雯医生将重点置于冬季调养。她详细阐述了冬季气候对中老年人身体的影响，同时讲解了依据五行养生理念调整饮食、起居和运动的具体方法。此外，程医生还在现场亲自指导大家通过穴位保健的方式进行养生。

讲座期间，大家互动积极，纷纷就自身关心的健康问题向程医生提问。程医生耐心地逐一解答，其专业的态度和细致的回复赢得了在场居民的阵阵掌声。活动结束后，仍有不少老人围在程医生身旁继续咨询健康问题，大家一致表示，此次讲座让他们受益匪浅，共同期待下一期活动再相聚。

新闻来源：德寿堂